过敏吃维生素几 过敏吃维生素几有用

皮肤过敏是因为身体缺少什么维生素

你好，皮肤过敏是因为皮肤缺乏维生素引起的，而是对某种外界物质过敏而引起的。但是在治疗皮肤过敏的时候可以应用维生素c，对缓解过敏症状很有帮助。

维生素A、BB6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

造成皮肤过敏的在其中一个原因是欠缺维生素D。现阶段，全球大部分人口数量均没法取得充足的维生素D，原因包含很久没日晒，英国维生素D缺乏症的发病率过去10年基本上提升了一倍。另有科学研究觉得，在断奶后阶段适度来养小孩非常容易引起皮肤过敏的食材，能避免皮肤过敏的产生。

皮肤过敏不是缺维生素啊，皮肤过敏 是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。

皮肤过敏应该补充哪些维生素

皮肤过敏；建议口服抗过敏药如扑尔敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用激素药膏如尤卓尔等。（激素不宜长期使用）。经过治疗，会逐渐恢复，不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。

对于皮肤敏感、角质层薄的人来说，维生素C是非常重要的。维生素C具有抗氧化的功效，能够帮助皮肤减少自由基的伤害，并促进胶原蛋白的合成，从而增强皮肤的弹性和紧致度。可以通过饮食来摄入维生素C，例如多吃柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素E也非常适合敏感皮肤。

维生素C 体内如果缺少维生素C，那么，就很容易出现皮肤干燥现象，进而会增加皮肤炎、脱皮等敏感症状的发生几率，补充维生素C，可以促进皮肤组织，有利于抵御外来敏感物，而生活中很多食物都含有大量的维生素C，如西红柿、猕猴桃、草莓、橘子、辣椒等。

过敏可以吃维生素b族片吗

过敏的用户并不是因为你吃了b族维生素片而导致你的过敏现象，是因为可能接触了过敏原，而导致那么这个时候建议去使用汤臣倍健维生素b族片，他们具有着抗过敏的效果。建议用户们一定要认准正规的销售渠道。

由于人的身体是不能缺少维生素B所以说要是有一直服用这个产品的话，现在是可以用的，而且也是应该要用的，过敏可以吃维生素b族片吗回答是可以的，但是还有一点要明确，就是它不是直接用于治疗这个过敏症状的药物，大家要知道。

所以我们可以咨询下医生，如果可以搭配其他的药物进行治疗的话，也是可以服用的，例如有很多医生会开一些具体的药物，然后在药物的基础上再开一些维生素B族片，这样双方共同作用，增强身体的抗过敏能力。

有些人天生对维生素B过敏，这类人也是不可以吃维生素B1的。如果过敏者吃了维生素B很容易会引起皮肤疹，甚至会出现呼吸不畅，面部肿胀的过敏性症状，严重的还会有生命危险。如果不清楚自己是否对维生素B过敏的话，可以去医院做一个过敏源检查，这样就能及时查明自己对哪些东西过敏。

远离过敏原，可以吃一些抗过敏的药物，或者是提高机体免疫能力等药物。现在我们对于过敏期间可以吃B族维生素片吗？有了更好的了解，导致过敏的情况可能是比较多的，特别是由于出现肠胃问题的时候要特别的慎重，如果是皮肤过敏，一定要注意搞清楚过敏源，然后在选择护肤产品的时候也需要特别的慎重。

免疫力低下皮肤过敏吃什么维生素

免疫力低下，皮肤就很过敏，提高免疫力可以多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。另外也可以喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。

皮肤过敏患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用，或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

皮肤过敏应该补充维生素A和维生素D。皮肤过敏多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果。

维生素C，维生素C是我们日常都要补充的一种维生素，维生素C是有很强的抗氧化能力的，能够很好的保护身体细胞完整，促进身体代谢以及胶原蛋白的合成，让皮肤看起来更加白嫩光滑，还富有弹性，对人体免疫力的提升也有很好的作用，最重要的话，可以使过敏原的危害降低，使身体不那么容易皮肤过敏。

过敏能吃什么食物

菠萝菠萝虽然可能引起一些不适，但用盐水浸泡后就可以安心给宝宝食用。水果空腹吃水果可能会让宝宝感到胃部不适，但这并不是过敏反应。蔬菜大多数蔬菜都是安全的，只有极少数的可能导致过敏。海鲜如果宝宝对海鲜如虾、螃蟹等过敏，一定要特别注意。

蔬菜过敏有的蔬菜也可引起过敏，如黄豆、毛豆、扁豆等豆类，木耳、菌藻类、蘑菇、竹笋，还有香菜、芹菜、韭菜等香味菜等，也可引起食物过敏。观察饮食反应父母应仔细观察宝宝平日的饮食反应。若发现吃了某种食物产生过敏症状，以后就应不让宝宝再吃这种食物，一般宝宝经过1～2年长大后，随着身体的强健而渐渐脱敏。

可以吃一些维生素含量高且不会诱发过敏的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橘子、柚子、胡萝卜、西红柿、黄瓜、金针菇等。饮食应以清淡为主，千万不可吃一些诱发皮肤过敏的食物，如牛羊肉、葱、姜、蒜、海鲜、鱼虾、芒果、菠萝等。不要吃辛辣油腻的食品，这对治疗皮肤过敏没好处。