全身银屑艾灸灸哪里 全身银屑艾灸灸哪里效果最好

艾灸常见的几个部位是哪里?

位置：颧弓下缘，下颚切迹之间的凹陷处，闭口取穴。主治：下颚关节炎、面颊肌肤麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鸣耳聋等病症。四白穴 位置：四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。解剖：在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。

◆灸中脘穴- 中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。”又载：“伤忧思气积，中脘主之。”《玉龙歌》说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。

【神阙穴】：神阙是气和，气舍，气具之穴，是任脉在此会和，此穴为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。 取穴：在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。 主治：中风虚脱、四肢厥冷、尸厥、风痫、形惫体乏、绕脐腹痛、水肿鼓胀、脱肛、泄利、便秘、小便不禁、五淋、妇女不孕。

女性艾灸的部位主要是三阴交穴、血海穴、足三里穴、百会穴、神阙穴，穴位相对来说比较多。

艾灸灸哪里最好(湿气重艾灸哪些部位)

关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

关元穴：位于下腹部，脐眼下方约三横指的位置。艾灸关元穴可以温暖脾肾，促进阳气运行，帮助排除寒湿。中脘穴：位于胃脘部的正中线上，脐眼向上两横指的位置。艾灸中脘穴有助于调和胃气，消除湿气困扰。气海穴：位于脐眼两侧各二横指的位置，即腹部两侧的凹陷处。艾灸气海穴可以活络气血，促进水湿代谢。

女人湿气重艾灸中脘、足三里、关元等穴位，女性阴柔，自身阳气不足，容易受到寒湿侵袭，实体内的实体加重，通过针灸能够有效的去除湿气。中脘：中脘主要是在上腹部，肚脐上4寸的地方，中脘穴是人体腹部重要的祛湿穴位，通过针灸这个穴位能够将体内的湿气排出。

灸除湿气部位比较好的是，下腹部位、足部和腰骶部。穴位包括足三里穴位，中脘穴位，承山穴位，丰隆穴位还有天枢穴位。通过艾灸能够非常好的祛除湿气，促进机体水液代谢，利于身体健康，不会出现困重的症状。

艾灸灸调理常见疾病穴位对应分析

肠胃不好：艾灸足三里，神阙，中脘、脾俞、胃俞。肾虚：艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周、足三里。反流性胃炎：化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。胆囊息肉：艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。扁桃体炎：艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。可用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟。足三里穴 外膝下3寸，胫骨外侧一横指处，用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟。中脘穴 位于腹部正中线，脐上4寸处。

艾灸养生穴： 大椎-清热解表穴 【定位】：位于后正中线上，第七颈椎棘突下。【功能】：解表清热、疏风散寒、息风止痉、安神益髓。【主治】：扁桃体炎、咳嗽、气喘、热病、疟疾、咽炎、项强、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、癫痫、精神病、血液病、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、皮肤病及一切虚弱病症。

艾灸熏哪里去寒气

一般情况下，艾草是可以熏肚脐的。艾草熏肚脐可以起到很好的养生效果，能增强体质、缓解身体不适，防治多种疾病。下面让我们具体来看看吧！艾草可以熏肚脐吗 艾草是可以熏肚脐的。艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，艾草熏肚脐具有养生保健，祛病的作用。

宫寒可艾灸关元穴，灸关元穴可以增强人体阳气，关元穴位于脐下三寸处。补虚益损，对阳气不足，身体虚弱，畏寒等症比较有效，具有固本培元，补益下焦的作用。宫寒 可艾灸 神阙穴，人体任脉要穴。人体气虚阴阳失调发生疾病，神厥穴在肚脐部位。通过抚慰或艾灸该穴位有调整阴阳平衡的功能。

艾灸阳池穴 阳池穴位置：该穴位于腕背横纹中，指伸肌腱尺侧缘凹陷中。艾灸方法：将艾条一端点燃，使其距离皮肤2到3厘米，以周围皮肤有温热感，不灼痛为宜，每次灸10到15分钟，每月连续灸10次。

艾灸熏关元穴、大椎穴、病门穴和足三里穴位，能达到比较好的去寒气效果。

阴陵泉穴阴陵泉是太阴脾经的合穴，五行属水，是脾经经气注入的地方，脾经经气在这里最为盛大，具有健脾化湿，通利三焦，清热利尿的作用，是人体非常重要的健脾祛湿利水要穴。位置：正坐或仰卧，在小腿内侧，膝下胫骨内侧踝下方凹陷中。

艾灸是一种古老的中医治疗方法，它可以有效地改善人体的健康状况，尤其是对于治疗寒气有着特殊的效果。艾灸可以帮助人们改善免疫力，提高身体的抵抗力，从而有效地抵抗寒气。

大家艾灸袪寒湿气都是灸哪里?

1、杭州方回春堂每年都会举行“冬病夏治”三伏贴的活动，具体可以关注一下。如果还想要艾灸，可以到中医馆咨询医生的。

2、祛湿寒艾灸穴位推荐：中脘穴：中脘是脾的募穴，脾经与水湿运化密切相关。灸中脘可以调补脾胃，增强脾经运化水湿的功能。神阙穴：位于腹部的正中央，对调理脾胃功能有密切的关系。足三里穴：足三里为补脾胃之气的非常重要的穴位。阴陵泉穴：阴陵泉是脾经上的穴位，主要有运化水湿的功效。

3、艾灸袪寒湿气灸哪里之水分穴 水分穴位于上腹部，前正中线上，脐中上1寸。艾灸此穴能通调水道、健脾利水，对湿滞下焦所引起的小便不利、水肿等水液输布失常症能起到很好的调理效果。

4、正值三伏天，艾灸祛寒湿气效果最好。建议灸中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴，足三里，艾艾贴牌艾灸器是明火艾灸撕开贴纸点燃艾柱就能使用了，还挺方便。

5、秋季艾灸也是十分适合的，神阙、中脘、关元、足三里，艾灸这些穴位有袪寒湿气的作用~ 用艾艾贴艾灸精华贴也是一样可以选取这些穴位的。