白斑要多吃什么 白斑要多吃什么有效果
秋季多吃什么对身上白斑恢复有好处?
1、多吃富含铜，锌，铁，由于缺少某些微量金属元素，在体内酪氨酸酶活性的食品，白癜风患者的血液中白色部分的其他元素，影响了黑色素细胞的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃铜，锌，铁和其它金属多的食物，增强的酪氨酸酶活性，又导致形成黑素细胞的。
2、多吃富含铜、锌、铁等元素食物，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素细胞的合成与代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素细胞形成。
3、秋季，气候干燥，白斑患者可以多吃补水润肺的时令水果，如苹果，梨，甘蔗等。及时补充水分，防止皮肤出现干燥和干裂的现象。另外，要注意，维生素C含量高的水果尽量少吃或不吃，如猕猴桃，西红柿，橘子，柚子等。因为维生素C有美白作用，会抑制黑色素的生成，从而影响白斑恢复。
4、秋天早晚的温差大，注意保暖，多吃黑色食物如黑芝麻，还可以吃鸡蛋。
外阴白斑吃什么食物好
宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。（2）疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
如：葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
你好，外阴白斑患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。目前认为，患有外阴白斑的这些患者一生中发生外阴癌的风险可能是3%—5%或者更高。
黑芝麻，颜色深的蔬菜，避免过多的食入含维生素c的食物。
平时可以多吃一些能够帮助健脾利湿的食物，比如淮山药、薏米粥、酸奶等等； 平时可以多食用一些容易消化的粥类食物； 外阴白斑平时可以多吃蔬菜水果； 含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。
白斑和白殿的人群多吃什么对身体好
吃黑芝麻对白癜风患者是有用的。白癜风是皮肤黑色素脱失，而造成的皮肤白斑。可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等黑色食物，对白斑的病情有食疗作用。
对于白癜风患者来说，荤素搭配也很有讲究。应多吃一些含酪氨酸及矿物质的食物，如：牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏等，将有益于黑色素的生成，但应避免吃羊肉、鹅肉、鱼肉等发物，因为这些肉类刺激性极强，很可能导致患者出现过敏反应。
如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。
加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。
白癜风吃黑葡萄比较好，是因为黑葡萄营养丰富，里面的矿物质比其他葡萄多，并且黑葡萄里面还有一些蛋白质成分，也是人体所必须的，经常吃的话，会增强人的体质，并且还有滋补的作用，对于白癜风患者是很好的。
肚子上有白斑吃什么食物好
吃粗粮及时多喝水 粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素，就要多喝1倍水。吃什么可去掉老年白斑？日常生活经验表明，过酸、过辣的食物，以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可能影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。
杨梅等也要少吃。成爱华专家建议平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
发物类，如牛羊肉，鱼虾蟹等等，华海专家建议患者平时可以多吃酪氨酸及矿物质丰富的食物，如猪瘦肉，动物的肝脏，奶类，以及豆类，花生、黑豆、黄豆、豌豆、红豆等，坚果类的食物，如核桃、板栗、松子等等，贝壳类的食物如蛤蜊、牡蛎、田螺等等，这些食物经常食用会有助于白斑的康复。
栗子、坚果、小麦胚芽等；一般含量：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。以上食物对白癜风患者比较好。忌食：葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝，鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。