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为什么体弱多病的人更容易长寿,而身体特棒的人一旦得病就很重呢?

在生活中，很多人因为经常生病，所以更加注重身体的保养。他们由于身体较为虚弱，通常会更加重视健康，并且定期进行体检，因此对自己的身体状况有更清晰的了解，并更加珍惜自己的健康。 相反，一些身体较为强壮的人可能因为自信自己的健康状况，更容易忽视身体的一些早期疾病信号。

为什么经常生病的人反而可能长寿呢？这可能是因为他们更加关注自己的健康状况，甚至可能因此成为半个医生。他们通过频繁的体检，有效地预防了重大疾病的发生。 相反，那些看似健康的人可能不会太注意自己的身体状况，一旦生病，可能会非常严重。因此，古人的“多病寿长”之说并非没有根据。

这有三个主要原因：首先，体力并不意味着健康。虽然一个人的身体素质确实决定了他的身体健康，但良好的体质和对运动的热爱也能有效地提高免疫力，防止更多的疾病侵入，并在病后恢复得更快。然而，对于癌症这个破坏免疫力的“大恶魔”，仅靠良好的身体素质是无法抵御其入侵的。

脸胖的做什么运动可以瘦脸

针对脸部脂肪过多，比如双下巴而造成的脸大问题，主要可以通过做有氧运动如游泳、跑步、跳绳和燃脂运动如瘦脸操等减少脸部脂肪。 咬肌型减少咀嚼太硬的食物有的人咬肌很大，看起来脸就又大又方。这类脸胖平时要有意识让自己用侧面靠前的牙齿细细咀嚼。吃完东西后，可以做下咬肌按摩。动作轻柔，不然容易造成咬肌肿胀。

OE OE练习 说完OE的音立刻发EO的音。这样让口形交互反复，可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动。这个动作可以提升脸颊的力量，还有紧致嘴角的效果。 如何瘦脸最快最有效 这么做瞬变小v脸 眼球体操瘦脸运动 对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子。

运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利溼的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

脸部最胖的部位就是脸夹了，脸颊紧实脸部必然就会显瘦。最快速的瘦脸方法就是做按摩瘦脸操，可以使脸颊肌肉充分锻炼，消除婴儿肥。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪能更快的达到瘦脸效果。 拉伸颈部，摆脱双下巴 两手屈肘，合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。

按摩眼窝的方法也是比较简单的，我们只需要轻轻的按摩眼部下方，以增强血液循环，促进眼部代谢，就可以改善眼部水肿的问题，让脸部轮廓了更加深邃立体，增强视觉美感。 0经常让下颚运动，可以让脸瘦下来 整个头部的骨架，只有下巴是可以运动的，所以想要瘦脸的话，就不要忽略掉下颚的运动。

头部与额头按摩，双手打开，手指微微张开并弯曲，分别放在头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时，头微微仰起，手指在后脑勺处轻轻推压。

以现在的科技发展速度,多少年后才能治愈慢性肾病?

虽然医疗手段比较发达，但是这种疾病还是没有办法被彻底治愈，但是小编觉得10年之后这种疾病应该是可以被治愈的，因为那个时候医疗手段也是比较发达的。

不同病因和不同病理类型缓慢肾脏病患者肾功能进行性减退的速度各不相同一般来说关于一些没有特效医治的缓慢肾脏病，肾功能大约以每年8%的速度递减，也就是说，假如不能得到有用医治，大部分缓慢肾脏病患者将在发病 10年后进入尿毒症阶段。

首先，慢性肾炎的治疗周期与病情有关。虽然在临床上面，慢性肾炎的治愈率比较高，但是具体状况还是要有病情相关的。而慢性肾炎的治疗过程，本身就是一个比较缓慢的过程。所以我们不能以一个统一的标准来判断到底需要多久才能够治愈慢性肾炎。

从西医治疗来看，现在的整体治疗原则主要是预防和治疗慢性肾脏病进一步加重，不要进入尿毒症阶段，患者可能会经过十年、二十年的缓慢预防，不要让慢性肾脏病越来越加重，这是可以的。这是西医治疗。从患者的角度来看，这种治疗必须被认为是不令人满意的。

但几十年来民间一直流传着：“肾病者不宜吃豆类”，甚至豆制品也抵制。医生也强调肾功能下降到一定程度（氮质血症期）便应控制蛋白的进食量，尽量选择动物肉类、牛奶、鸡蛋，不选黄豆、花生，即是把来源于动物的食品命名为优质蛋白，控制蛋白进食量的治疗方法称为优质低蛋白饮食疗法。

吃什么能增胖

多吃脂肪类食物，如肥猪肉，奶油等。增加食物量，经常吃宵夜，坚持一段时间就会胖了，一般3个月就见成效。

增胖：猪肉、花生、面包、饮料、甜食类。一日多餐，多吃少动。晚饭多吃。无心思的人容易胖。

如果您真的是想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥 瘦人吃什么食物会容易长胖 这个跟遗传和自身的基础代谢率有一定关系。

问题分析： 你好，一般身体消瘦怎么吃都不胖的话，建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划. 意见建议： 在摄入足 够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。

现榨柳橙汁一杯 低脂牛奶一杯 浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人：一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥 一杯豆浆或米浆。一颗水煮蛋 【早上的点心：帮助身体储藏能量】下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

类风湿性关节炎患者应该怎么治疗好?

1、治疗的药有戴芬，羟氯喹，来氟米特，泼尼松，美罗华、云克等，还有中药，平时要注意关节的保护，适当锻炼。

2、所以说，类风湿关节炎治疗需要治标+治本相结合，但具体的药物选择，是需要根据每个人的病情的不同进行选择的。所谓“用药如用兵”，小小的药物，蕴藏着大大的智慧！谢医生愿意与每位类风湿关节炎患者一道，积极治疗，合理用药，争取把疾病早日控制好！我12岁左右得的类风湿性关节炎，现在24岁。

3、治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理，配合调和脾胃.去风通络，活血散寒，消肿止痛。治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以，没有任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖，不要劳累，注意休息。

4、你好 这位患者，治疗类风湿性关节炎，我认为可以这样治疗比较好。在治疗风湿病（类风湿）的同时，我们也应该一分为二的看问题。风湿病患者尤其是严重的类风湿以及激素依赖性的类风湿患者，他们的病情在急性期，疼痛症状比较严重，有时疼痛厉害的睡不能眠，不能穿衣和脱衣。

5、几种生物制剂在类风湿关节炎中的应用：①Infliximab（英夫利昔单抗）也称TNF-α嵌合性单克隆抗体，临床试验已证明对甲氨蝶呤等治疗无效的类风湿关节炎患者用Infliximab可取得满意疗效。近年来强调早期应用的效果更好。

肥胖的人会不会容易患类风湿关节炎

1、据最新研究显示，类风湿关节炎与肥胖之间有着一定的关系。针对这个问题，我们一起来看看专家解读类风湿关节炎与肥胖之间的关系。 类风湿性关节炎是一种自身免疫病，免疫系统识别自身关节部位抗原而发病，导致关机疼痛，僵硬，肿胀和运动功能障碍。

2、吸烟是类风湿性关节炎的重要危险因素。像痛风一样，类风湿关节炎也受遗传因素的影响。 如果家人患有类风湿关节炎，风险会上升，而且类风湿关节炎在女性中比男性更常见。肥胖症也会增加患类风湿关节炎的风险，某些化学物质也可能增加类风湿关节炎的风险。

3、肥胖人群也是容易得关节炎的高危人群，因为他们体重超标会加重关节的负荷，容易增加关节中软骨的磨损。有家族病史的人也是容易得关节炎的高危人群。特别是风湿性关节炎和类风湿性关节炎与因传染因素有关，如果有家族病史就容易出现关节炎，所以在平时一定要做好关节炎的预防工作。