西宁哪里看牛皮癣好 西宁市皮肤病哪个大夫看的好

介绍一下有关健康的小常识

第我们在头痛或者是头晕的时候，大家可以先用手按摩太阳穴，等太阳穴发热以后，我们可以在太阳穴上涂抹一些牙膏，这样可以起到镇痛和安神的目的，很快可以减轻自己的不适。

抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。3抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。3饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

健康小常识大全：巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

胡、白萝卜别一起吃，将胡、白萝卜一起调凉菜或炖食的烹调方法，会导致其中一种萝卜营养价值降低，因胡萝卜可破坏白萝卜的维生素。巧做米饭吃出健康，有高血压、高血脂可做燕麦米饭、枸杞子米饭、白萝卜细小块米饭；上火可做绿豆米饭；大便不畅可做红薯米饭、南瓜米饭。

凉水洗脚有损健康。夏季多吃苦味有益健康。多喝水能防肾结石。夏季不宜光着上身睡觉。冬季养生宜多食热粥。冬季洗澡次数不宜多。冬季不宜长期待在温暖房间。不宜长时间停留在冬季雾气中。冬天不宜把围巾当口罩用。冬天早晨不宜洗头。1健身前热身活动很重要。

老年人脑梗,轻微中风泡脚应该用什么重要?

1、脑梗的病人是可以适当的泡脚，有利于疏通经络，活血化瘀，可以缓解肢体疼痛麻木的一些症状。但是泡脚的时候要控制好水温，温度最好是在37~40℃左右，每次泡脚20~30分钟，在泡脚的过程中，可以配合用一些温经散寒，疏通经络之类的中药，比如干姜，红花，艾草，黄芪，当归，羌活，独活。

2、出现有脑梗塞主要是年纪大了，血管硬化导致的，可能会导致出现有头痛头晕，或者出现手臂麻木，偏瘫活动不利等，这个可以用艾叶，姜酒泡脚，它可以活血，温经散寒，可以帮助恢复，同时要控制饮食，要控制好血压，防止出现血压增高，导致脑出血。

3、脑梗病人适当的泡脚可以促进身体的血液循环，对于脑梗塞患者的日常护理是有一定的帮助的，另外的患者泡脚可以使用红花和艾叶，有一定的活血化瘀的功效。但要注意，由于脑梗后，神经受损，肢体末端的感觉会减退，因此泡的时候一定注意水温，不要贸然下脚，以免烫伤。

4、脑梗的患者也可以泡脚，脑梗患者一般都会遗漏着后遗症，适当的泡脚有助于患者恢复也有一定的帮助，泡脚是中医足疗的常用方法。用热水泡脚可以缓解疲劳，有助于患者的睡眠质量。另外泡脚也有助于疏通脚的足部神经、穴位，达到养生保健的作用。

5、泡脚对脑梗有好处，足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环，可以部分缓解脑梗。

青海遍野青绿最动人的草原

1、沙珠玉，位于青海省海南州共和县中部、塔拉滩沙漠边缘，距离西宁只有180多公里，却曾是黄河上游风沙危害最严重的地区之一。 “这里旱得很！年均蒸发量是降水量的7倍！过去风大、沙多，百姓日子苦，靠砍挖‘砍巴’和‘荚荚草’的根须当柴火，这些固沙植物越来越少，更加剧了生态恶化。

2、祁连山草原（青海、甘肃）祁连山自然保护区位于武威、张掖两地区和金昌市部分地区，东西长1200多公里，南北宽120公里，总面积2653000公顷。主要保护对象是祁连山水源涵养林、草原植被。

3、羌塘草原被评为中国最美六大草原之一，花草虫鸟隔绝了城市的喧嚣吵闹，这里只剩下翠色欲流，云霞涌动。夏日的羌塘草原开阔的草原上茵茵绿草点缀鲜花，蔚蓝的天空中白云飘荡、雄鹰自由飞翔，碧蓝的湖水荡漾，天水一色。伊犁昭苏 很多人说，昭苏的夏天太惊艳、太惹人、太张扬。

4、毛垭大草原位置：甘孜州理塘县海拔高度：3700m至4700m最佳游玩季节：7月中旬到8月上旬提起理塘，你一定会想起那个“甜野男孩”丁真，而位于理塘的毛垭大草原，也进入了最美的季节~成都出发，一路途径木雅圣地，鱼子西等著名景点，不出意外的话，你一定能在鱼子西邂逅一场最美的日落。

5、鄂尔多斯大草原 鄂尔多斯草原最吸引人的当属独特的自然风光，同时并存有大面积的草原和沙漠，以及上千个大小湖泊。在零星散落的蒙古包映衬下，天空纯净明亮、草地辽阔壮丽、空气清新、牛羊成群，对久居都市的人来说，这一切都是那么遥远而亲切。

请问谁听说过消银肤清这个药,治疗牛皮癣的

1、中医治疗牛皮癣的方法比较简单。中医在治疗牛皮癣方面，方法比较简单，切实易行，很容易为群众所接受。尤其是中药治疗牛皮癣，对于接受中医治疗的牛皮癣患者，在进行诊治之后，只要谨遵医嘱，在家中就能很好地进行自我调理。中医治疗牛皮癣讲究的是从内而治，治疗以后的效果不容易复发。

2、消银颗粒是由地黄、牡丹皮、赤芍、当归、苦参、金银花、玄参、牛蒡子、蝉蜕、白鲜皮、大青叶、红花、防风组成的，消银颗粒清热凉血，养血润燥，祛风止痒。消银颗粒的毒副作用尚不明确，大家可以按说明或遵医嘱用药，这样一般是不会发生什么大问题的。消银颗粒为棕褐色的颗粒；味甜、微苦。开水冲服。

3、不同药物对于治疗牛皮癣，也就是银屑症，其效果各有不同，而且不同药物的适用人群和针对的具体病症可能有所差异。消银颗粒主要由地黄、牡丹皮、赤芍、当归、苦参、金银花、玄参、牛蒡子、蝉蜕、白鲜皮、防风、大青叶、红花鞥精制而成，清热凉血，养血润燥，祛风止痒。

4、综上所述，对于治疗银屑病，郁金银屑片的治疗效果比消银颗粒显著。