冬天如何预防银屑病 银屑病秋冬季节怎样预防

冬天身上干皮

1、夏天油皮冬天干皮是混合性皮肤。混合性皮肤最明显的表现就是夏天T区很容易出油，冬天鼻子的位置又很容易干燥起皮，这是因为皮肤水油不平衡导致的，所以想要改善这种肤质，最根本的解决方法及时给肌肤补水保湿。

2、冬季干皮表现：到了冬季，随着气温和湿度的降低，皮肤的水分容易流失，混合型皮肤中的干燥区域会变得更加干燥，甚至可能出现脱皮现象。这时，油性区域也可能因为寒冷干燥的环境而减少油脂分泌。 护理建议：对于这种混合型皮肤，需要根据季节变化调整护肤策略。

3、御泥坊盈润玻尿酸面膜 夏天油皮而冬天干皮的人可以敷玻尿酸的面膜，能够急救式的给肌肤补水，维持肌肤的长时间的水润，清洁皮肤又能够提亮皮肤的颜色，是个功效众多而且很盈润不伤皮肤的面膜产品。

4、并且冬天皮肤干：由于皮脂腺分泌减少，加上气候干燥等原因，易出现皮肤干燥、无光泽、老化等。而夏天皮肤油：由于天气炎热，加上皮脂腺分泌旺盛，易出现小粉刺、毛孔粗大等油性肤质特征。所以，夏天油皮冬天干皮是混合型皮肤。

冬季如何科学防治银屑病

1、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。

2、预防：秋冬季要注意皮肤保湿，减少洗浴次数、时间和浴液使用，更不要搓澡，根据个人情况浴后外用润肤乳；衣着宽松宜丝棉；睡觉时最好不要用电热毯、热水袋等捂热被褥，这样会促使皮肤的水分蒸发，加重皮肤瘙痒，瘙痒时避免搔抓，外用药物止痒，防止继发皮肤病的发生。

3、故银屑病患友应当避免烟酒刺激、避免熬夜疲劳、避免情绪波动大、精神压力、生活不规律、饮食不科学、滥用药物等促发银屑病加重的问题。为什么银屑病患友应当注意心理自我调节？现在研究证实银屑病也是心身性皮肤疾病之一。

4、银屑病患者应高蛋白、低脂肪饮食，宜多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果，乌梅、柚子有防治作用，可多食。有个别患者食用某种食物后使病情加重，这多与机体差异而引起过敏反应有关，这类患者则应相应忌口。有人主张一般食物都可食用，只是对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

5、鉴别、治疗方法、常用药物、防治注意事项、预防保健及最新研究进展。合理用药至关重要，本书解答疑惑，指导用药，实现明明白白用药，轻松治疗。《银屑病合理用药113问》由药学界的专家、教授审定，具有科学性和权威性。它是普通民众合理用药的优秀参考，提供科学指导，帮助患者正确使用药物，实现全面治疗。

为什么冬季是牛皮癣的高发时间段?

在牛皮癣的高发季一定要高度警惕，避免牛皮癣的诱发或加重。秋冬季节气候较低，天气的变化也是很快的，秋冬天气冷暖无常，这种变化会导致生理机能失调，再加上人们的饮食变化较大，生活起居、饮食不太注意，人体不能很好的适应，容易出现感冒的情况，而感冒正是秋冬最常见的加重牛皮癣的诱因。

这是因为，寒冷的天气，皮肤会因为缺少而减少排汗，如果患者在冬季减少运动，就更难出汗了。排汗是人体新陈代谢的过程，汗液的排出同时会带走体内积聚的毒素。患者如果不易出汗，体内毒素就蓄积在皮下，诱发或加重患者的病情。

由于冬季天气严寒，气候干燥，人们的外出时间减少，日照时间不足，活动量降低，导致冬季是牛皮癣的高发季节。相比较而言，夏季，阳光充足，人们出汗较多，体内的毒素可以随着汗液好排出体外，大大降低了牛皮癣的发病率。在治疗牛皮癣的过程中，要考虑到本病与季节、季节与治疗效果的关系。

为什么冬季是牛皮癣的高发时间段？冬季是寒冷的季节，也是万物萧条的季节，但是也是一种顽固难治的疾病发作或是复发的季节，牛皮癣就是其中一种，如果冬季不注意预防的话，可是会给患者的正常生活带来极大的影响。因此我们在冬季一定要做好疾病的预防工作。

牛皮癣发病与气候环境变化关系密切，冬季冷空气频繁，气温骤降促使牛皮癣“高发”。寒冷导致人体生理机能失调，免疫力下降，风寒侵袭排毒不畅，易造成牛皮癣复发或加重。艾洛克是激素的药膏尽量不使用的。外擦他克莫司和萌尔夫就可以的，2种药物先后外擦间隔十五分钟就可以每天3次，效果更好的。