银屑病清洗注意哪些 银屑病怎么清洗皮

银屑病患者的衣食住行

银屑病的存在会不断压缩和蚕食着银屑病患者的心理和生理空间：对于银屑病患者，银屑病一直是压在心头的一块重石，身边的人能不让知道就不让知道，不想也不愿跟人家讲自己的病情和痛苦，同时很在意别人异样的目光和好奇的询问，渐渐感觉到人都有些封闭了。

少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此，注意增加饮水，多进食粗纤维食物，积极矫正便秘。

微量元素原则：微量元素对人体是非常重要的，补充微量元素不仅对白癜风的治疗有好处，同时也有助于预防其他疾病。例如缺乏铜、锌等微量元素就会引起白癜风的发病。生活中患者朋友多吃含铜、锌的食物。比如：动物肝脏、核桃、花生等，会对病情起到辅助治疗的作用。

头皮银屑病,得了这个病要怎么办

1、头部银屑病治疗时尽量剪短头发或剃光头发，以便用药。药物治疗通常包括外用药和内用药，可以使用煤焦油抑菌洗液洗头，同时进行头皮按摩，两天清洗一次，配合外用卡泊三醇搽剂，也可配合外用糖皮质激素进行治疗。

2、头皮银屑病作为银屑病的组成部分，目前比较好的治疗是综合治疗。大概分成以下几点：第内服药物的治疗。内服药应该是主要是以中医的辨证论治为主。按照疾病的自然发展过程，按血热、血瘀、血燥来分型，按照急性期、静止期和消退期来进行中医的辨证治疗。有效的方剂在临床上有很多。

3、这种情况常用的药膏为激素性软膏，如果银屑病皮损厚，可以选择复方丙酸氯倍索乳膏，除有激素之外，其内含维A酸成分，能减轻皮损厚度，一方面治疗银屑病可以止痒，另外一方面针对肥厚性皮损，能够让变薄，很快变薄。这两个药激素和维A酸合用，作用更好，相辅相成。

4、我们要加强身体的锻炼，提高自身的抵抗力，避免银屑病的并发症，从而防止它的复发，饮食上也要清淡，多吃水果，多吃蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。由于这个病的反复发作，会反反复复折磨我们，我们一定要多与医生沟通，与亲人诉说，从而获得一些心理上的慰藉，减轻内心的压力，相信自己一定可以战胜疾病。

5、常见的比如卡泊三醇搽剂，皮损严重者也可以选择外用糖皮质激素，常见的比如哈西奈德溶液，脱屑症状比较明显者可以选择外用二硫化硒洗剂或者复方酮康唑发用洗剂。针对于头皮型银屑病，多建议患者剪掉头发或者剪短头发，有利于药物的吸收，也有利于用药。如果行紫外线光疗，可以有更好的治疗效果。

6、治疗头皮银屑病要有良好的生活习惯，饮食习惯，不能熬夜，因为熬夜等精神因素的刺激，或辛辣刺激食物会加重病情，所以要调理好生活饮食习惯。可以局部治疗，使用焦油洗剂等。可以用外用药治疗，红肿明显早期可以用激素涂剂，比如海参肽溶液。如果是在稳定时，可以用达力士的涂剂，以改善临床的症状。

脓疱型银屑病如何做好自我护理

银屑病的轻重程度差别很大，少的可能就2-3处，只是有点红斑鳞屑，对生活质量基本没有影响，可以外用药或者是润肤霜护理就可以。如果皮疹面积大于3%、小于10%叫中度银屑病，中度银屑病还是以外用药为主，可以配合紫外线光疗，多数效果还是不错的，少数效果不好的可以合用口服的药物。

在得了牛皮癣之后，是一定要及时医治的，需要对症治疗。建议平常多锻炼身体，增强体质，尽量不要感冒，不要过度疲劳，注意休息；在饮食上要注意清淡，禁吃辛辣刺激的食物和海鲜，可以多吃蔬菜水果；同时要勤洗澡，一定要注意保护清洁。

银屑病最严重会危及生命，或者是造成身体的伤残。银屑病有4种大的类型，寻常型红皮病型关节病型还有脓疱型。最严重的情况，第一个是红皮病型，全身正常的表皮，保护层都脱落了，全身红通通的。这时候我们皮肤的保护功能没有了，可能会造成急发的感染，全身的角蛋白脱落，会造成低蛋白血症。

得了银屑病该如何护理

注意双手的清洁，最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。当双手暴露在灰尘、化学品、液体中时，要养成戴手套的习惯，以保护手部皮肤。注意避免搔抓：故意使皮屑脱落会导致表皮细胞分裂速度加快，使皮屑产生得更多，从而加重皮损的状况，因此患者在洗澡过程中也不宜用力搓皮屑。

护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。

保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。饮食要合理化，不挑食、忌烟、适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

治疗期间是需要很注意的，治疗是一方面，护理也是一方面，只有双方面结合了采用达到更好的治疗效果！饮食方面： 蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

护“点”脚：冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。 防“点”病：冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。

银屑病患者生活注意事项

寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。在生活中应做好以下防护措施，避免病情加重或复发：注意防寒保暖，常开窗通风透气；合理膳食，保证充足营养，同时戒烟戒酒；生活规律，保证良好睡眠，勿过度劳累；保持乐观心态；有类似症状时，及时到正规医院就诊，进行科学、规范治疗。

饮食上要有所忌口，一般建议避免酒、海鲜和辛辣食物。然而，忌口应根据个人体质灵活调整，过度忌口可能导致营养流失，对病情恢复不利。 溶血性链球菌感染可能诱发牛皮癣，应尽量避免感冒、扁桃腺炎和咽炎，一旦出现相关症状，应及时治疗，以防加重病情。

首先，密切关注天气变化，以防止感冒和上呼吸道感染，保持身体温暖和健康。其次，饮食上应有所节制，避免食用可能引发过敏反应的食物，如辛辣的鱼虾和海鲜，这些食物可能加重病情。洗浴时，务必控制水温，推荐使用30至37度的温水，过高或过低的水温都可能对皮肤产生刺激。

银屑病是一个慢性病，需要长期控制病情 在饮食上，应少吃辣的、少吃刺激性食物，尽量避免引起上呼吸道感染，多晒太阳，口腔保持干净。瘙痒的患者要做到不穿化纤的衣服，贴身穿的衣物最好是纯棉的，平时清洁时也要少用浴液等物品。注意保湿，可根据自己的经济情况适当选择保湿剂。

头部银屑病该如何洗头发?

保湿和滋润是缓解头皮干燥和瘙痒的关键。患者应该选择具有保湿和滋润作用的洗发水。这些成分可以补充头皮的水分和营养，缓解头皮干燥和瘙痒的症状。抗过敏和抗炎成分对于缓解银屑病患者过敏和炎症反应至关重要。患者应选择含有抗过敏和抗炎成分的洗发水。

银屑病头皮屑的治疗方法，可以应用二硫化硒洗剂洗头，每天一次，每周三次。并且可以应用中药洗头，可以应用透骨草、侧柏叶、明矾、皂刺、刺蒺藜，研成细粉末，用温水泡开冲洗头部，可以一周三次。

头部银屑病治疗时尽量剪短头发或剃光头发，以便用药。药物治疗通常包括外用药和内用药，可以使用煤焦油抑菌洗液洗头，同时进行头皮按摩，两天清洗一次，配合外用卡泊三醇搽剂，也可配合外用糖皮质激素进行治疗。

银屑病头部清洗，可以使用二硫化硒或者复方酮康唑洗液，祛除鳞屑后，再外用治疗头部银屑病的药物，会增强治疗的效果。但是仅通过洗发水来治疗头部银屑病是不现实的，要结合外用药，比如常用的有卡泊三醇搽剂或者是激素类的药膏，也可以使用复方制剂，比如卡泊三醇、倍它米松凝胶等，都有很好的疗效。

头皮银屑病不是特别容易治疗，因为头部头发比较长。头皮银屑病可以外用卡泊三醇擦剂，在用药的时候可以把头发尽量剪短，效果会更好，二硫化硒洗剂洗头，除了外用卡泊三醇擦剂之外，可以口服百癣夏塔热片，它是中成药，效果更好。银屑病在饮食上牛、羊肉尽量不要吃，注意休息，不要太有压力。

头部银屑病患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩，不要让护发素在头发上停留时间过长，以免造成对头发的损伤，尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后再就可以用温水把护发素清洗掉。正确吹干：清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干，千万要避免过于用力。