得了银屑病之后会变胖吗 得了银屑病之后会变胖吗图片

长时间吃坚果、素食、五谷杂粮不吃肉,身体有哪些变化?

不吃肉的人容易贫血、不孕不育及早衰。动物瘦肉和血液、肝脏是铁元素的良好来源，动物性食物铁的利用率高达30%，植物性食物不仅含铁少，利用率仅为5%左右，长期素食者极其容易缺铁，从而导致缺铁性贫血。动物性食物是优质蛋白的重要来源，拒绝吃肉会造成动物蛋白质摄入不足。

减低胆固醇 素食有助于降低胆固醇，减少心血管疾病的风险，同时还能帮助控制血压，预防大肠癌。保护肠胃 素食易于消化，可增强身体抵抗力，保护肠胃。肉食消化困难，而果蔬谷类易于消化吸收。平和心境 素食有助于心境平和，避免因摄入动物性食物中的激素导致脾气暴躁。

影响：长期吃素会造成蛋白质、钙、铁、锌、维生素B12等的缺乏，虽然豆类含有不少植物蛋白、钙、铁和锌，深绿色蔬菜含有比较多的钙和铁，全谷制品中有比较多的锌，但它们往往与植酸等其他分子纠缠在一起，被人体吸收的效率比较低。

分析结果表明，长期不吃肉类基本上都患有不同程度的营养不良症，免疫机能较弱，容易患各种传染病。这与人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的发生一样，都与锰元素的摄入不足有关。缺锰不但影响骨骼发育，不能满足机体代谢的需要，而且会引起周身骨痛、乏力、驼背、骨折等疾病。

素食饮食习惯在近年来受到越来越多的人追捧，然而长期坚持素食可能会带来一些健康隐患。例如，锌的缺乏可能会影响儿童的发育和免疫系统，同时影响性欲。为了获得足够的锌，建议多吃黄豆制品、核果类或未精制的五谷杂粮食品，以及芥菜等。

我怎么拉稀控制不住?

1、多属于脾胃功能不和，建议到当地医院门诊诊疗，脾胃功能不和，原因很多，劳累过度，饮食失节等。

2、在无法控制的情况下，我放了一个屁，紧接着，一大股稀便不受控制地涌出，就像一团热乎乎、黏稠的液体，虽然有些尴尬，但奇妙的是，我感到一种从未有过的舒适。我继续用力，更多的便便涌出，大部分都沾染了我的裤子。不久后，我的肚子再次痛了起来。

3、尽管我无法控制腹泻的症状，但我可以采取一些措施来减轻不适，比如多喝水，保持良好的卫生习惯，并尽量避免吃可能引起不适的食物。 在未来，我决定采取更加谨慎的生活方式，以避免再次遇到类似的情况。我会更加注意饮食卫生，并保持适量的锻炼，以提高我的身体抵抗力。

4、问题分析： 你好，这个应该是饮食不当，不洁，消化不良，腹部着凉等因素有关。 意见建议： 建议注意避免生冷辛辣等刺激性的食物，避免暴饮暴食，防止腹部着凉，多饮水，以清淡，易消化的食物为主，服些消炎，调节胃肠功能的药物。

“牛皮癣患者”,请谨慎用药

可惜很多患者并不能意识到这点，他们宁可相信那些包根治牛皮癣的广告，于是到处就医，用尽各种验方。这就给那些游医提供了可乘之机，他们在药品上偷偷地加入激素、汞制剂等违规药物，追求短期的“完美”疗效，不顾病人长期的死活。

牛皮癣患者的用药禁忌有哪些，刺激性的药物很容易使牛皮癣进行复发。专家在此提醒，牛皮癣患者气虚体弱，对于剧烈的药物常因抗不住而发生虚脱、休克等危险；并且，很多含激素类药物往往具有毒。因此，牛皮癣患者用药，应以药性温和为主，适宜用中药调养，西药急救。

一般性治疗：患者应证睡眠，避免精神紧张，避免过度劳累。同时银屑病患者要注意忌口，少吃辛辣刺激性食物，如海鲜，牛肉、羊肉等。其次，要注意保暖，避免反复上呼吸道感染；外用治疗：主要包括糖皮质激素、维生素D衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂外用，及维甲酸类药物。