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皮肤干燥

导致皮肤干燥的主要原因具体如下：外部环境因素：如冬天比夏天干燥，在空调房里可能会比在户外干燥，在北方会比在南方干燥。此时可以考虑在屋内装加湿器，从而提高环境中的湿度；自身护理因素：若患者水摄入不足，每天喝水量较少，皮肤会干燥。

皮肤干燥是因为良的饮食及睡眠习惯、皮肤缺水、年龄增长、不注重护肤。不良的饮食及睡眠习惯 极端的减肥及偏食也会导致皮肤变得干燥，当肌肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。睡眠不足也会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。

尽量用温水 洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水，很容易使皮肤干燥、脱水，要用温和的水，次数不要过于频繁，洗得过多会破坏皮肤的保水膜，刺激皮肤，这样皮肤很难起到好的保湿效果。

补充水分 对于皮肤经常干燥的朋友，如果想要有效的解决这种状况，那么在平常的时候可以有效的补充水分，在补充水分的过程中，千万不要一次性喝太多的水，可以小口的喝水，然后将喝水的次数增加多一些。这样就可以保证身体不缺水，从而皮肤也不会感觉干燥。

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

冬天快到了,我女友身上脱皮的很厉害,衣服上都是白白的,和头皮屑差不...

病情分析： 脱皮都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。 指导意见： 导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。

这和秋裤本身没什么关系，主要是冬天皮肤干燥引起的脱皮现象。因为腿上皮肤太干，老化的角质层没有正常代谢，和秋裤摩擦后从而粘附在秋裤上，你就看到裤腿里面满是一层白色皮屑。冬天是皮脂腺、汗腺分泌最不活跃的季节，而事实上油脂对皮肤具有保湿功能。所以油脂分泌不足会直接引发皮肤干燥问题。

头疼。虽然不是病，但非常影响个人形象，内心深处一想到这个，浑身不自在。不过现在好了，经过几年的不断尝试，总结了一套自己对付冬天脱皮的烦恼。首先我大致给大家介绍一下出现这种情况的原因。

皮肤瘙痒千万别挠,医生告诉你3种缓解皮肤瘙痒的方法

1、清洗皮肤 当皮肤感到痒时，首先可以尝试用温和的清洁剂清洗皮肤，去除皮肤表面的污垢和刺激物。温和的洗澡用品，避免使用含有强烈化学成分的肥皂或沐浴露，以防引起更严重的刺激。 使用止痒药膏或乳液 市面上有许多针对皮肤瘙痒的止痒药膏和乳液，它们可以有效地缓解痒感。

2、皮肤止痒的方法小妙招有哪些用冰敷止痒：如果皮肤瘙痒的话，建议用冰敷会比较好，这样可以迅速的镇静肌肤，让瘙痒感得到缓解，也不会刺激瘙痒更剧烈。用金银花冲洗止痒：当皮肤过敏而导致瘙痒时，将金银花用水冲泡，然后用来冲洗瘙痒的部位，也可以起到止痒的效果，但是注意不要用热水冲洗。

3、如果患者出现瘙痒剧烈，同时伴有大量风团疹块，需要口服复方甘草酸苷片和咪唑斯汀缓释片，在外用药上可以糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用，同时建议患者到皮肤科进行过敏原的筛查。在治疗期间，患者需要禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒，并注意休息。

4、皮肤瘙痒可以采用以下方法进行治疗：对症治疗：口服氯雷他定片、肤痒颗粒、润燥止痒胶囊等。外用药物治疗：外用糠酸莫米松乳膏、除湿止痒软膏、尿素软膏、他克莫司软膏等。对因治疗：针对引起瘙痒的原因进行治疗。

5、冷水洗浴。目前科学家仍然无法确定皮肤瘙痒发生的具体机制，但能确定的是，瘙痒症状可能来自一种“反刺激反应”（比如说抓挠）。用冷水可以轻松摆脱皮肤瘙痒的症状。洗冷水澡或者冷水浴。冷却是一种抑制发痒的有效方法，洗冷水澡时让冷水流过发痒的部位，对于缓解发痒症状很有用。

为什么一到冬天腿上就开始脱皮,连裤子上都是白屑?

1、皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。洗浴水温勿过高冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，否则，会加剧腿部皮肤干燥起皮。

2、冬天气温低，空气干燥，肌肤容易缺水，所以很多人皮肤会掉皮，甚至周身大面积掉屑。这严重影响爱美人士的个人外在形象，所以大家要采取一些办法来进行护理和改善。大家可以多喝水补充身体的水分，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，最重要的是每次洗完澡后擦上身体乳来帮助滋养肌肤。

3、冬天腿上脱皮的最大原因之一是气候干燥，如果再不注意腿部保暖及补充水分，腿部的干燥脱皮症状就会更严重，皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。冬天腿上脱皮怎么办 冬天腿上脱皮需保暖 很多人冬天的时候腿部穿得很薄，这就会导致寒冷的空气侵入到身体，从而带走身体的水分，因此经常会出现腿冷的现象。

4、病情分析： 您好！您的情况主要是东西天气太干，皮肤水分蒸发过多引起的脱皮。 意见建议： 主要是气候的原因，如果皮肤没有瘙痒，起疹等情况，不用担心，注意保湿就行。建议洗澡后做好保湿工作，涂些保湿的护肤品，如凡士林等，症状就会改善的。

5、冬季皮肤干燥导致的脱皮现象与秋裤本身无关，而是因为皮肤过于干燥，老化的角质层未能正常脱落，与秋裤摩擦后粘附在裤子上，形成一层白色皮屑。 冬季，皮脂腺和汗腺的分泌活动减缓，导致皮肤油脂分泌不足，进而直接引起皮肤干燥的问题。实际上，油脂对皮肤具有保湿功能。

6、第二，勤换贴身衣物，冬天由于天气寒冷，大多数人都不会每天洗澡，但是就算没有洗澡，贴身衣物也是要经常换洗的。之所以这样做，是因为要防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，加剧起皮状况。