艾灸治牛皮癣特效穴位

经常做艾灸对身体有什么好处?

1、艾灸对身体有以下好处：促进新陈代谢和血液循环。通过艾灸的刺激，能够加快身体的代谢过程，促进血液循环，有助于清除体内淤积的废物和毒素。同时，艾灸还可以提高身体免疫力和抵抗力，有助于抵抗疾病的侵袭。缓解疼痛。

2、对于没有特别禁忌的人群，艾灸可以每天做。艾灸对于关节炎、肌肉酸痛、风湿骨痛有较好的治疗作用。长期使用不仅可以治疗多种慢性疾病，还有强身健体的作用，对身体有好处。艾灸没有特定的时间，随时都可以艾灸。

3、调节免疫功能的作用许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

4、首先，艾灸可以促进血液循环。在艾灸的过程中，艾草的成分可以通过皮肤渗透到人体内部，刺激血管扩张，促进血液循环，从而改善身体的气血不畅问题。艾灸还可以促进淋巴液的循环，加速身体废物的排出，从而达到排毒养颜的效果。其次，艾灸可以缓解疼痛。

5、调节阴阳。艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。阳气就是维持我们生命的真气，阳气弱则多病，阳气衰则亡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。温经通络。

6、有好处，如下：防病保健 艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用。行气活血 艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的。

人体十大养生穴位之关元穴

关元穴是小肠的募穴，具有治疗小肠疾病、糖尿病、痛经、虚喘等多种功效。 关元穴也是人体血液循环的强壮刺激点，对于各种血症也有很好的治疗作用。 艾灸关元穴可以治疗阳虚症、气虚症等多种症状，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿等。

关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。 强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。

关元穴位于下腹部，身体前正中线，肚脐下三寸。关元穴是一个养生保健的常用穴位，应用非常广泛，常见作用如下：补肾固脱、补阳益气：主要用于气虚和阳虚所导致的疾病，比如虚脱、中风的昏迷等，还可用于治疗四肢发冷等阳虚病症。治疗泌尿系统疾病：如小便不利、尿频、癃闭、遗尿。

艾灸合谷的神奇功效

合谷穴属于手阳明大肠经，与足阳明胃经相接，因此对胃肠道疾病有良好治疗作用。 合谷有补气固脱、回阳救逆之效，常用于治疗气虚晕厥症。 艾灸合谷主治疾病 牙痛、面瘫、头痛：特别是同侧颜面部的牙痛和面神经麻痹，艾灸合谷可迅速见效。

合谷是一个常用的穴位，属于手阳明大肠经的原穴，位于手背第一和第二掌骨之间，即虎口的位置。艾灸合谷穴主要具有温经散寒、活血化瘀、预防疾病、保健的功能，可以治疗头面部疾病，如头痛、口眼歪斜、耳聋、耳鸣等，预防脑中风、脑内出血及高血压。另外，牙痛、头痛，艾灸合谷穴可以缓解疼痛，效果很好。

合谷穴是手阳明大肠经的原穴，主要作用是清除阳明经络中的热邪，缓解面部和牙齿的风邪，以及调节头面部的经络。这一穴位常用于治疗热病发热和头面五官疾病，有“面口合谷收”的说法。

艾灸合谷穴，可增强人体免疫力，同时有助于肺部功能的调节，对于退烧、增强肺部健康具有重要作用。 五官科圣药 “面口合谷收”出自中医针灸《四总穴歌》，意味着合谷穴对于头部、面部疾病的调理至关重要，如头痛、牙痛、发热、口干、颈痛、咽喉痛等，通过刺激合谷穴，可以得到有效缓解。

艾灸合谷穴祛湿合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。