皮肤科银屑病教学比赛课件 银屑病教案分享

脱屑常用的三种方法

柠檬汁，在洗头的时候可以在水中掺点柠檬汁，可以有效减少头皮瘙痒和头皮屑的情况，而且长期使用还能伴随着柠檬的清香。食盐，食盐对于头皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食盐在头皮进行按摩，这样可以减少头屑的出现，而且还能够去除头皮的油脂。

方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。 方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。

头皮屑多如何去除小妙招1 “建议可以通过以下的方式来改善：作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。

曾抗获奖情况

1、尖锐湿疣的综合诊治系列研究，荣获广东省科技进步二等奖（2006年）。银屑病治疗的基础和临床研究，获得全军医疗成果三等奖。系统性红斑狼疮的临床系列研究，荣获全军医疗成果三等奖。广州地区梅毒的流行病学、诊断和治疗研究，获得全军医疗成果三等奖。