容易水肿是什么原因 身体容易水肿是什么原因
双腿浮肿是什么原因?
1、其中，下肢水肿是比较常见的一种现象。本文将为您介绍孕期下肢水肿的原因和缓解方法，帮助准妈妈们更好地度过这个特殊的时期。
2、孕期下肢水肿是许多孕妈妈都会遇到的问题，但这其实是正常的生理现象。本文将为您介绍下肢水肿的原因和缓解方法，帮助您轻松度过这段美好时光。
3、妊娠后期下肢浮肿是常见现象，主要是由于子宫增大压迫下腔静脉，影响静脉回流。另外，妊娠高血压综合征也可能导致水肿。如果浮肿严重且休息后不消退，建议及时就医检查。
4、孕妇下肢浮肿是常见的一种生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。主要有以下三点原因：下肢血液回流受阻妊娠后期增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。
孕期手脚浮肿的原因及预防
1、一般情况下，出现水肿的准妈妈也不宜忌盐。因为准妈妈体内新陈代谢比较旺盛，特别是肾脏的过滤功能和排泄功能比较强，钠的流失也随之增多，为了保证准妈妈对钠的需要量，就不能严格控制盐的摄入量。
2、肿胀的手脚，做事和走路都觉得不方便。所谓“生理性”水肿，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。
3、下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。内分泌变化：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。
4、少吃或不吃难消化和易胀气的食物（如油炸糯米糕、白薯、洋葱、土豆等），以免引起腹胀，使血液回流不畅，进而加重水肿。 除此之外，孕妇尽量把脚抬起来，工作时可以在桌子下面放一个凳子或一摞书，把腿放在上面。
5、孕妇脚肿的原因一：全身的毛细血管数目增多了，管径也增粗了，其结果就是会有更多的液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。
孕期水肿不仅仅是喝水的问题
1、病毒感染引起水肿妊娠期的妈妈身体很脆弱，很容易感染病毒。对孕期妈妈的呵护不能少，定期检查不能少，孕期的变化很重要。
2、引言：女性在孕期经常出现水肿的现象，孕期水肿并不是因为喝水过多而引起的，孕期的水肿主要是因为身体内的液体和皮肤中的液体造成积液而导致水肿。所以如果在孕期发生水肿的时候，通过减少喝水来降低水肿，这种做法是不正确的。
3、众所周知，孕妈经常会出现孕期水肿的情况，这个时候大多数是因为糖分和盐分摄入过多，并不是因为喝水的问题。水肿一旦出现之后，就要根据适当的方法来调整，可以适当的按摩，也可以适当的休息，都可以看到水肿消去的现象。
除吃盐吃多了以外,还有7个容易引起身体水肿的原因,也理应重视
1、而外面里面的调味品通常放的都比较足，吃了以后很容易就会摄入大量的盐分，导致体内钠元素超标，很容易出现水肿的症状，所以一定要重视自己的饮食习惯。
2、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症，从而引起水肿。
3、生活中食物吃错了，或者与生活习惯不同，会引起水肿。例如，如果长时间站着，熬夜，身体出现原因不明的水肿，水肿，就要引起重视。可能是一些疾病的信号。早上起床是眼睑，脸上有水肿，可能是肾性水肿。
4、肾脏疾病：对于肾病综合征、肾小球肾炎引起的浮肿，应低盐饮食，给予利尿剂以减轻水肿，并到肾内科就诊，给予治疗。
5、非常容易头痛有研究发现，食盐摄入超标准的群体发生头痛的可能性比盐分摄入较少的人要高于1/3上下。
6、高血压：高盐饮食是高血压的危险因素之一，据相关数据，我国人均摄盐量已经超过了正常摄入量，这是非常危险的，过量的摄入盐对身体只有危害，我们要适度的控制在合理范围内。
妊娠期下肢水肿的原因
下肢浮肿怀孕至中晚期，孕妇常会出现下肢的浮肿，主要是因为增大的子宫，压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不畅造成的。此外，因体内激素的变化，身体对水及盐份代谢能力下降，也会造成水肿。
下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿。内分泌变化原因：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。血液稀释：乳期血容量增加。
由于孕期子宫对下腔静脉的压迫，下肢的负担过重等原因，会使本来就没静脉掰儿的下肢静脉充血。下肢缺氧、组织间隙水肿。——浮肿。单纯的浮肿，可以多休息；将下肢不定时地适时抬高；多卧床；等等办法来缓解。要勤去医院复查。
下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。内分泌变化：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。
异常的孕期腿、脚肿：异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
在妊娠期，为什么会发生下肢浮肿呢？⊙由于怀孕后盆腔血液回流到下腔静脉的血量增加，而增大的子宫又压迫了下腔静脉，使下身和下肢的血液回流受阻，因而下肢静脉压力升高，以致小腿浮肿。⊙血液稀释。