我身上的皮很多怎么办 身上的皮屑多是怎么回事

身上掉很多皮屑怎么办

在日常生活中多喝水也能有效解决皮肤干燥的问题。每天喝足够的水可以让身体得到充足的水分补给，从而使皮肤变得更加*。在饮食方面也需要注意，多摄入一些富含维生素E、C、B等营养成分的食物，如绿色蔬菜、水果、坚果等。

病情分析： 你好，这种情况应该是天气干燥、缺乏维生素引起的症状。 指导意见： 平时注意多喝白开水，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。

妙招洗澡后涂抹身体乳 洗澡后在身上涂抹身体乳，很多女性应该都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂。小七建议身上掉皮屑严重的朋友冬天最好养成这个好习惯，因为小七坚持这样做以后，腿上掉皮屑的情况好了很多。

冬天腿上会有一层皮屑怎么办

这是由于 冬天天天气干燥或你用的洗浴用品碱性太大。 你可以在洗澡的时候用强生，或者在洗澡之后 在腿部擦擦补水霜。

保持室内空气湿润是非常重要的。可以使用加湿器或者将水盆放置在暖气旁边来增加室内湿度。每天喝足够的水也是保持皮肤水分的关键。洗澡时使用温水而不是热水，并且避免过长时间的浸泡，也能够减少皮肤的水分流失。

皮肤严重缺水，要选用补水保湿型的润肤乳。在洗完澡后趁身上的水没有完全干就马上擦润肤乳。

身上皮肤干燥起皮皮儿怎么办

让孩子多喝水可以从内部改善皮肤干燥问题。给他们准备一杯温水，并在一天中多次提醒他们喝水。还可以添加一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、*莓、杏仁等。

使用外用保湿品应以含油分的保湿剂保湿为佳，通常这类的产品有助于宝宝皮肤保持适度的含水量，且能预防干燥性湿疹的出现，减少宝宝自身水分的散失。

意见建议：多饮水，多进食富含维生素水果；适当锻炼；必要时进一步皮肤科门诊就诊。

宝宝皮肤干燥起皮，可能是胎脂、湿疹或季节交换、环境变化引起的。为了呵护宝宝的娇嫩肌肤，请注意以下几点。减少洗澡次数减少洗澡次数，避免使用含皂基成分的沐浴露或香皂，以免刺激宝宝皮肤。沐浴油是个不错的选择，温和清洁宝宝肌肤。

身上干燥起皮怎么办

1、皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。洗澡水温要适当 洗澡的水温不宜过高，40度左右为佳，水温过高会导致身体水分的蒸发，冬天气候本来就干燥，再用很热的水洗澡，岂不是在加速身上水分的蒸发。

2、在冬季尽量减少热水洗澡的频率和时间，因为热水会剥夺皮肤的水分，导致皮肤更加干燥。一般建议使用温水洗澡，同时在洗澡之后要及时涂上身体乳和润肤霜等保湿产品，以便快速地吸收水分。

3、不涂身体乳 有些人洗澡后没有涂抹身体乳的习惯，觉得这样身体变得黏黏的，但是身体乳中的油脂能够很好的缓解肌肤干燥，所以，如果你有身体干燥的症状，请你用上身体乳。

4、减少洗澡时间：我们都知道理论上最合适洗澡时间是15分钟，但是我们很多人洗澡都会超过这个时间。如果你是每到冬季就比较容易起干皮的话就尽量缩短冬季的洗澡时间。