乳清蛋白粉好还是喝蛋白质粉好,这两个有什么区别,那个效果好,牛皮癣... 牛皮癣喝蛋白粉没任何作用，牛皮癣是皮肤病，蛋白粉是补充蛋白质的，没任何作用。拿乳清蛋白和蛋白粉看，其实区别是有的，像蛋白质粉吸收速度相对来说比较慢，同时乳清蛋白吸收速度相对较快。一般的蛋白质粉都会含有大豆蛋白、乳清蛋白等多种搭配，而相对于乳清蛋白粉来说，营养上更为优质且更为精准适合的人群，尤其是健身人群就多人补充了。乳清蛋白粉和蛋白质粉的功效都是补充蛋白质的，不过乳清蛋白粉采用的原料基本为乳清蛋白，这种...
